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しかし今年の夏は本当に暑い……蒸し風呂！！
昔からサウナが苦手な私は、日中に外出して→頭痛、外出→頭痛をくりかえすみたいな……。
歩いてると途中から「暑い」しか言葉が出なくなるつーの……。
またも緊急事態宣言ということもあり、基本的に家でグータラしています。
ホントこの熱波のなか、よくオリンピックやれてるなぁと。
アスリートは代謝がいいから平気なのかしらん？？
そんなすべてを涼しくなるまで後回しにしたくなる毎日ですが、
8月9日までということで、観てきましたよ松濤美術館『アイヌの装いと ハレの日の着物』。
アイヌの手仕事の紋様、独特で美しいですよね〜！！
19世紀に作られた樹皮衣料、藍染料＋刺繍の風合いにほれぼれ。
ステッチなども間近でみることができてよかったです。
「柄のある着物が手に入ったからここに配置したのかなー」とか
「褪せた部分がもともと紅色ならとても華やかだったろうなぁ」とか、想像力が刺激されて楽しかったです。
館内は冷えそうだったのと、展示を意識して、Denisのリネンガウンを羽織って。
この昔々のDries Van Notenのスカートに、赤を合わせるの大好きなんですよねー。
華やかな装いをすると、暑くても頑張れるわ。。
そういえば去年の夏から1年以上、週４くらいで毎日プランクをした結果お腹にスジは入りました。
それなりに体幹が鍛えられたので、歩行時には腰の負担が軽減されてイイ感じに。
ただ胃下垂だから、寝起きしかスジが楽しめないんだけど……（夜にはポッコリ）
運動不足解消のため、今日もワイドスクワット20回x3セットがんばりまーす！！！